Dla mięsożercy:

(20 minut)

Schabowy z ananasem

i dodatkami

(1 osoba)

Składniki:

- plaster schabu 

- bułka tarta

- jajko

- plaster ananasa

- żurawina

Dodatki:

- 4 małe ziemniaki

- kukurydza

Mięso myjemy, ubijamy, panierujemy w jajku oraz bułce tartej i smażymy na średnim ogniu około 8 minut.

Naprawdę dobra rada: często w sklepach mięsnych panie dysponują urządzeniami, o nazwie Steaker. Warto z nich skorzystać. Dzięki temu mięso po usmażeniu jest soczyste i chrupkie)

Ziemniaki obieramy i gotujemy na parze.

Dzięki temu warzywa zachowują wszystkie 

swoje zdrowe właściwości!

Na schabowego kładziemy ananasa i dodajemy żurawinę oraz ugotowane ziemniaki i posoloną kukurydzę. Prościutkie.

Smacznego :)